Datos sobre Consejos de alimentación sana Revelados
Se eliminan los alimentos procesados (al igual que la sal y el azúcar) y se evitan cereales, legumbres y lácteos, consumiendo solo aquello que el ser read more humano primitivo podía cazar y recolectar. Atender al estado emocional. No es recomendable comer mientras se siente rabia o ira, ni cuando se está triste, deprimido, ansioso o estresado